私は私、あなたはあなた。みんな違ってみんないい。

2度の精神病院の入院を経て今思うこと

身体の声をきく

今朝

寝坊しました。

起きた瞬間
びっくりして
時間が止まったように
感じました。

家族のおかげで
遅刻せずに仕事に行けました。
感謝です。

もっと
身体と心の声に
敏感に生きたい。