私は私、あなたはあなた。みんな違ってみんないい。

2度の精神病院の入院を経て今思うこと

相手との間に空間を

ここ数日すごい 学びをさせていただいています。 ありがたい。 人とかかわる中で 相手がイライラしていたり 自分のことを嫌っていたり そういうマイナスな感情って どうしても イヤだな 悲しいな って 思うときが あります。 そんななかで 今回 大きな 学び…

もしや過渡期に突入か!?

昨日は 感情がゆさぶられた日だった! やることなすこと 裏目に出始めている もしや過渡期に突入か!? と思い 以前も紹介した 田中克成さんの著書 「成功のバイオリズム 超進化論」 の過渡期の章を 今朝、電車のなかで 読みました。 すると自然と 心の乱れ…

感情がゆさぶられた日

今日も 感情がゆさぶられています(´ . .̫ . `) やらかしたー!ってかんじ(´;ω;`) どうしたもんか。。。 最初 ずーんってきて 黒い重い塊が 身体の中にいるかんじ。 ごはん食べてるときも HAPPYな気持ちになれなかった。 人間関係って難しい(´;ω;`) こ…

哀しさを味わう

今日は、哀しみを味わった日。 お仕事で哀しいなって思うことがありました。 伝えあえる関係性がないって とっても哀しいなって。 相手とわかりあおうとしないって 寂しいな。 そこに思いがあるのに 伝えられないって哀しい。 今年1年 修行の年 だからいろん…

小さな一歩

お越しいただき ありがとうございます。 今日は、お仕事帰りに 地元の市民センター的なところへ 下見に行ってきました! 貸出器具が整っていて素敵♪ 即決! 3月21日に やりたかったことやります! 詳しいことは また後日(*´∀`*)♪ そこに参加した方に 笑顔が…

夢を口にしてみる

お越しいただきありがとうございます。 今日は、日本ゆめ教育協会さんが主催された 【楽しみながら夢が見つかるゆめ探検マップ講座】in東京 に参加してきました♪ 日本ゆめ教育協会さんについては 一般社団法人日本ゆめ教育協会をご覧ください。 すでに夢はあ…

春を感じた日

お越しいただきありがとうございます。 今日は、とてもあたたかい日でしたね! 私は 朝から池袋へ勉強会に行き そのあと 東京のおみそ汁専門店へ 五穀米もいいけど やっぱり白米が好きだなって 気づけた1日でした! そして そのあと 新宿御苑へ! うめ! さ…

自分の気持ちに正直なる

お越しいただきありがとうございます。 今日は、自分の気持ちに 正直になってみました。 仕事帰りに 大好きな洋服屋さんに いったんです。 春物がきになっていたし 久しぶりに 店員さんとお話したいなって 思ったから。 そのお店の店員さんとは 1年ほどのつ…

夢をかなえるために

お越しいただきありがとうございます。 よく夢をかえるには 言葉にするといいって言葉を耳にします。 だから、ことばにしてみようかなって 思いました。 いろんな本を読んでも 行動しなければ意味がないから。 そして、1年前の自分から 少しでも成長してい…

手間を加える2

お越しいただきありがとうございます。昨日に引き続き今日もみそ汁をつくっております。3日坊主にならなかったよ!笑今日も煮干しと昆布でだしをとりました。とったあとの煮干しと昆布はバターとめんつゆで炒めて佃煮風♪おすすめです!ayaho

手間を加える

お越しいただきありがとうございます。 昨日から、だしをとって お味噌汁をつくるのにハマっております! http://forest17.com/syoku1/syok1_7767.html 今日のみそ汁 じゃがいも・玉ねぎ・わかめ こんぶとにぼしのだし汁 なんでだし汁!? そもそもなんで急…

1日ってあっという間

お越しいただきありがとうございます。 今日は、お休みだったので 色々用事をすませました! 1日がたつのがあっという間で 時間の大切さを感じます。 1日をふりかえってみよう!

きれいな言葉にふれる

お越しいただきありがとうございます。 今日は、お気に入りの作家さんの 講演会に行ってきました! 前作でファンになり 次回作を楽しみにしていたところ ついに発売になりました! 松尾健史さんの 「君が勇気をくれた」

ことだまカードやってみた!

お越しいただきありがとうございます。 もともと占いとか好きでしたが 最近、占いにハマっております! 今日は、先日 ことだま「お告げ」カード というものを買ったので 早速やってみました! 結果はこちら! 左から過去、現在、未来を表しているんだって! …

私の本棚2  大切なものほど、そばにある。

お越しいただきありがとうございます。 今日は、大好きなきずな出版さんから絶賛発売中 大野靖之さん著 「大切なものほど、そばにある。」を読んで 感じたこと、考えたことを お話していきます。 どんな人におすすめ? ・教育に関わる人 ・道に迷っている人 …

立春!

お越しいただきありがとうございます。 今日は、立春ですね! 旧暦では今日から1年の始まりです。 私が好きな"春夏秋冬理論"でも 今日から季節が変わります! 春夏秋冬理論については 春夏秋冬理論・季節判定 | SEASONS - シーズンズ 自分の季節を知るには …

動物占い×カラー!?

お越しいただきありがとうございます。 今日は、節分ですね♪ 私は、恵方巻きを食べれて満足です(*´∀`*)笑 動物占い×カラー!? 今日、本屋さんに行ったら 久しぶりに動物占いの本を見かけました。 久しぶりの動物占いにワクワクしながら見てみると

カラフルなものみつけた!

お越しいただきありがとうございます。 今日は、コンビニでときめいたものがあったので ご紹介♪ カラフルなパッケージ☆ ピノDARSミルクチョコ | ピノ 森永乳業 アイスのpinoとチョコレートのDARSがコラボしたんだって! たまたまコンビニのアイスのところを…

本の色から感じたこと~赤~

昨日、ブログを書いていて なんとなく感じたこと。 本の内容と色のメッセージって リンクしているなー 昨日の記事はこちら。 私の本棚1 成功のバイオリズム[超進化論] - 自分になる 自分を生きる そのなかで紹介した本があります。

私の本棚1 成功のバイオリズム[超進化論]

今日は、私の本棚をご紹介します♪ 自分になる 自分を生きるために色々な本を読んでいます。 なかでも、特に好きな出版社さんがあります。 まだまだ少ないですが 少しずつ読ませて頂いています♪ その出版社さんとは・・・

私ができること

お越しいただきありがとうございます。 ayahoです。 今日は、私にできることのご紹介です。 気になる方はご連絡ください♪

カラーボトルカウンセリングしてもらいました!

今日は、同じ和み彩香カラーボトルカウンセラーのmisaoさんに カウンセリングしてもらってきました(*^^*) misaoさんのブログはこちら s.ameblo.jp 一言でいうと、、、

ayahoって どんな人

そういえば 自己紹介 忘れてた! 初めまして ayahoと言います。 なにやっている人? これからカラーボトルカウンセリング(色を通してお話する) と

吐き出すことで 吸収できる

久しぶりに学生時代の友人に会ってきました! 学生時代の友人と話していると すっごく気持ちが晴れました♪ 吐き出すことで 新しいことを吸収できる 先日、ある人が言っていました。

自分になるためにやったこと<まとめ>

随時やったことをアップしていきます! 2016.1.24更新 朝どんな1日したいか 浮かんだ文字を書き記す 朝、どんな1日にしたいか筆ペンとパステルで書く →手帳に入れて1日持ち歩く →ちょっとだけ毎日の過ごし方が変わった気がする! その瞬間 その場 そのときの…

一瞬一瞬を楽しむ 出逢いに感謝

一瞬一瞬 自分がいいなと思える瞬間を たくさん積み立てたら 新しい自分に出会えるんじゃないかな。 そんなことを感じた1日。 誰かと好きが重なると嬉しくなる。 自分の好きが目の前の人と重なる瞬間が好き。 ただその瞬間を楽しむ 目的に向かってコミュニ…

物を創る 自分を創る

朝、目覚めて 今日をどんな1日にしたいのか 自分に問いかけてみた。 今日はこんな日にしたい。 こんな風に過ごしたい。 そんな心の声に耳を傾けてみた。 物を創る 自分を創る ぱっと浮かんだ漢字は 何かを創りたい。 そして、新しいことをやってみたい。 ひ…

~自分になる 自分を生きる~

今年のテーマがやっと決まりました! 今年の私のテーマは 「自分になる 自分を生きる」 昨年の末に部署が変わり 目の前がめまぐるしく変わる日々を過ごしていたら いつの間にか 自分のことを見失っていました。 今年は、自分が好きなことに正直になったり 自…