私は私、あなたはあなた。みんな違ってみんないい。

2度の精神病院の入院を経て今思うこと

文字の凄さー「手紙屋」を読んでー

何年も前に買って 読んでいなかった本を 久しぶりに読んだ。 読み終わり 振り返って読書ノートを つけようと思って 付箋をつけたところを見返してみると。 『あなたの能力は、今日のあなたの行動によって、開花されるのを待っています。』 喜多川泰さん著 「…

こどもの頃の純粋さを取り戻したいあなたへ

昨日、5月5日はこどもの日でしたね! 私は、たまたま見ていたfacebookで 友人の投稿にハッとして 以前読んだ本を読み返しました! 友人の投稿に書かれていた言葉は こどもの日 こどもだった大人が こどもの気持ちを考える日 どうしたら幸せになりますか? …

縁がつながる

GWの昨日は、中野で開かれた おせっかいホームパーティーに参加してきました! それもこれも 一般社団法人おっせかい協会会長の 高橋恵さんとのご縁のおかげで 参加させていただきました。 いろいろな方に出逢えたことはもちろん 幸せなことでしたが それ以…

耆に学ぶを読んで①

先日、読書のすすめさんに行った際に 購入した本を今読んでします。 今、読んでいるのはこれ 「耆(ろう)に学ぶ~今に生きる者たちへ」 dokusume.com この中で、執行草舟さんが書かれた文章が グサグサと胸に刺さってます。 飽食と美食、自分と家族だけの幸福…

損得じゃない出逢い

今日は、以前の職場でお世話になった方が 我が家へ遊びに来てくれました(*^◯^*) ちょうど1年ほど前に退職して やっと1年前の退職を消化したところでのご縁。 1年前にした約束を果たせてよかった♪ 約束を果たせる環境を整えてくれた両親 そして、気配りをして…

お母さんの音

17時頃から台所の音がすると 心が温かくなる。 いつからだろう。 我が家で夕方から台所の音が消えてしまったのは。 今日は、台所の音が響いてる。 明日はどうかな。 台所の音がすると 心があったかくなる。 お母さんの音 家族の音 いつから我が家から この…

大人になるってどういうこと?

大人になるってどういうことなんだろう。 大人になるって 「結局、世の中は金だ」ということなのでしょうか。 結婚してみたらわかる 子供を持ったらわかる 孫を育ててやっと一人前。 そう言いながらヘトヘトになってる 大人を見ると悲しくてたまらなくなる。…

子育ては親だけのもの??

昨日、地元を散歩していて 疑問に思うものに出会いました。 子どもの非行って親だけで防げるものなのかな?? 年齢が上がるにつれて 親には話せない事も出てくるとき それでも親の愛を押し付けるのかな?? 私は 「子の非行 未然に防ぐ 地域の愛」 こっちの…

あなたの本業はなんですか?

副業ブームの今、 あなたの本業はなんですか? 副業が悪いと否定したいわけでも 副業禁止を主張したいわけでも ありません。 ただ、今の副業ブームに疑問を感じているだけ。 今、朝ドラの「ひよっこ」でもあるように 「出稼ぎ」は今でいう副業。 それ自体は…

amazonという強敵と戦おうとしている方へ

先日、アマゾンが生鮮品の分野にも 出店するという話を見ました。 アマゾンはどんどん日常生活に 当たり前になってくるのかなー なんて感じる今日この頃。 実家が農家で コープさんに野菜を販売してもらっている身としては 少しアマゾンが怖いなって思ってま…

今、苦しいと感じているあたなへ

今の自分が嫌いで 本を読んで実践しても なかなか人生が好転しないと 悩んでいるあなたへ。 大丈夫だよ。 あなたは、あなたのままで大丈夫。 隣を観てみて あなたのことを心配してくれている人が 実はたくさんいるよ。 大丈夫。 ひとりじゃないよ。 もう死に…

価値を感じた日

ありがたいなー。って心から思った日でした。あと数日で仕事を辞めます。心がおだやかでもうすぐこの日常がなくなるのが不思議なかんじ。部署を移動していろいろなことがかさなって退職することを決めて正直、今の部署での自分は感謝される存在にはほど遠い…

外出しない日

今日は、遠出をせず 1日お家にいた。 ゆっくり起きて 朝ごはんを食べて まったりぼーっとして 従姉妹ちゃんと遊んで 家の近くをカメラを持って 散歩しつつ写真を撮って レジンでストラップ作って 昼食に家族分も含めて キャベツと桜海老とたけのこのパスタ…

明日は昨日と違う自分になる

ゆっくりと会社を辞める日が近づいてきている。 もっと嬉しかったり 寂しかったりするのかと思いつつも すごく穏やかに時間が流れてる 仕事行きたくないな とか いやだな とか 思うこともあるけれど こうして週末 ゆっくりCafeや図書館で 本を読んで 思考を…

時間の流れ

時間の流れがあっという間自堕落な日々をすごしてるなーでも、そうやってバランスをとっているのかもな身体のなかのエネルギーを循環させたい

一歩前へ

自分に正直に生きる人を傷つける勇気を自分を信じる強さを今が頑張りどき前へ進もう

部屋の乱れは心の乱れ

うん。部屋が散らかってきた。なんでもかんでも後回しにするのはあんまりいいくせではないな。そんなときこそやることをリストアップしてひとつずつやっていこう。

誰と出会うか

あらためて誰と出会うか誰を大切にするかって大事だなーと実感した日本当に私は恵まれてる幸せだー!

きずなまつり2016

今年も行ってきました\(^o^)/大好きな出版社さん&先生のバースデーパーティー♪もっと成長したい変わりたいそう思うきっかけを頂いた日でしたがんばるぞー!

人とのつながり

今日は、前の部署の方とごはん(*^^*)楽しかった\(^o^)/一緒にいて楽しい方と働けていたことに感謝です(*^^*)なにをするかも大切だけど誰とするかも大切なんだなって改めて認識!明日もがんばろー!

身体の声をきく

今朝寝坊しました。起きた瞬間びっくりして時間が止まったように感じました。家族のおかげで遅刻せずに仕事に行けました。感謝です。もっと身体と心の声に敏感に生きたい。

しんどさの先に

いや〜。昨日は、しんどかった。自堕落な日々を過ごしました!笑今朝も仕事が遅出なのをいいことに自堕落!でもね。やっぱり食べるものが変わると心が整う。お昼ごはんに簡単だけど自分で作ったスープと美味しいごはんおかずをお弁当に詰めて持っていた。つ…

しんどい日

今日は、無性にしんどいと思って自堕落な日を過ごしました。止まる止まっても苦しさは抜け切らなくて苦しかったそんなときこそひとつひとつ丁寧に目の前のできることをやっていこう。明日は復活した私でありますように。

大切な時間

大好きな友達と美味しいものかわいいものに囲まれるそんな時間って幸せ(*^^*)ありがたいな♪日常の当たり前に感謝できる自分であり続けたいな♪

自分と向き合う時間

自分と向き合う時間って やっぱり大切 15分 30分 カフェで美味しい飲み物を飲みながら 心をほぐして 自分の声を聴く 気持ちが落ち着く 一日 少しの時間でいいから 自分と向き合う時間をつくろう♪

自分を生きるって

自分を生きるって覚悟がいる自分はこうしたい周りのことを思うとこうしてあげたいジレンマっていうのかな?相手の負担を少しでも軽くしたい力になりたいそう思うけどその選択をすると自分に嘘をつかざるおえないもうそんな生き方はできないからちょっと苦し…

ぽかぽか

ゆっくり湯船につかるって幸せ(*^^*)昨日、階段から落ちて辛かったのがちょっとよくなった(*^^*)まったりするって大切♪

ただ願う

今の私にできること。ただただ信じて願うどうかひとりで孤独の道を進みませんようにどうか前に進めますようにどうか どうかひとり 孤独に涙を流す時間が止まりますように

大阪1日目

母とふたりで大阪旅行(*^^*)充実の1日でした♪見たかった舞台流れる雲よも観れたので大満足です(*^^*)ayaho

エネルギーを出しきると・・・?

今日は、充実した1日でした(*´∀`*) 朝から大学時代のお友達と横浜で まったりお話 美味しいごはんを食べました(*´∀`*) そのあとは 居場所フォーラム 同じように 居場所に 課題感を 持っている人たちと たくさんお話しました。 たくさんお話したら こころ…